くまができる原因とは?

まず初めに、くまができる原因についてです。

「ちゃんと寝ているのにくまが出来るのはどうして?」そんな悩みを持っている女性は多いと思います。

一般的に寝不足が原因でくまが出来ると言われていますが、実は寝不足だけが原因ではないのです。

目の下のくまの原因には以下のようなものがあります。

  • 目を擦るなどによる色素沈着
  • 紫外線などを浴びすぎた事による色素沈着
  • 目の疲れによる血行不良
  • ストレス

思い当たる点はありませんでしたか?

中でも最も多い原因は「色素沈着」「血行不良」です。
ちなみに私の場合は「血行不良」によるくまでした。

長時間携帯を見たり、パソコンで作業をする事が多く、寝不足気味だったので、私はてっきり寝不足だけが原因だと思っていました。

なので早めに寝るように心がけたり、目の疲れを取るために目薬をさしたりしていたのですが全く改善できずにいたのです。

色々原因をさぐっていき、結局「血行不良」が原因ということに気がついたのです。

みなさんもまずは自分のくまの原因を把握しましょう。
その原因に沿った改善方法やケアで効果的にくまを改善することができます。